料理ブログ 調理時間短縮「汐ふき昆布ささめ」炊き込みご飯 投稿日:7月 23日| カテゴリー:お助けメニュー, ご飯, スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策 夏休み。体温と同じ位の気温の中、調理時間が短縮出来て、身体に良いものが一度に摂れるメニューといえば炊き込みご飯! 作り方はコチラをアレンジして。お米と水は2倍、鶏むね肉1枚をそぎ切りにしたものと、ぶなしめじ1株を加えて炊いてます。おこげも少し出来て、食欲も沸きます。 Tweet プロフィール 惣菜管理士 栄養士 野菜ソムリエ 子育て世代です カレンダー 2024年7月 月 火 水 木 金 土 日 1234567 891011121314 15161718192021 22232425262728 293031 « 6月 8月 » 最近の投稿 「汐ふき昆布ささめ」蔓無源氏 炊き込みご飯 「汐ふき昆布ささめ」豆もやしナムル 「汐ふき昆布ささめ」れんこん揚げ 「汐ふき昆布ささめ」笑顔いっぱい弁当 「汐ふき昆布ささめ」お茶漬け 「汐ふき昆布ささめ」れんこんきんぴら 「生のり」風味 豚肉のりんご巻き 「汐ふき昆布ささめ」たっぷり卵バケットサンド 「汐ふき昆布ささめ」とチーズたっぷりpizza 「汐ふき昆布ささめ」鶏肉のからあげ アーカイブ 2024年11月 (7) 2024年10月 (7) 2024年9月 (7) 2024年8月 (7) 2024年7月 (7) 2024年6月 (6) 2024年5月 (6) 2024年4月 (6) 2024年3月 (6) 2024年2月 (5) 2024年1月 (6) 2023年12月 (6) 2023年11月 (6) 2023年10月 (6) 2023年9月 (8) 2023年8月 (7) 2023年7月 (6) 2023年6月 (7) 2023年5月 (7) 2023年4月 (6) 2023年3月 (5) 2023年2月 (6) 2023年1月 (8) 2022年12月 (7) 2022年11月 (6) 2022年10月 (7) 2022年9月 (9) 2022年8月 (6) 2022年7月 (7) 2022年6月 (6) 2022年5月 (7) 2022年4月 (7) 2022年3月 (8) 2022年2月 (9) 2022年1月 (8) 2021年12月 (9) 2021年11月 (8) 2021年10月 (7) 2021年9月 (9) 2021年8月 (10) 2021年7月 (6) 2021年6月 (6) 2021年5月 (9) 2021年4月 (5) 2021年3月 (8) 2021年2月 (7) 2021年1月 (8) 2020年12月 (7) 2020年11月 (7) 2020年10月 (7) 2020年9月 (6) 2020年8月 (7) 2020年7月 (6) 2020年6月 (6) 2020年5月 (7) 2020年4月 (9) 2020年3月 (6) 2020年2月 (6) 2020年1月 (8) 2019年12月 (8) 2019年11月 (7) 2019年10月 (6) 2019年9月 (6) 2019年8月 (8) 2019年7月 (6) 2019年6月 (8) 2019年5月 (7) 2019年4月 (5) 2019年3月 (7) 2019年2月 (5) 2019年1月 (9) 2018年12月 (6) 2018年11月 (9) 2018年10月 (3) 2018年9月 (2) 2018年8月 (2) 2018年7月 (1) カテゴリー 1人前 (35) おかず (183) おやつ (79) お助けメニュー (41) お弁当 (149) こども (143) ご飯 (97) サラダ (92) スピード調理 (87) その他 (8) パーティ (177) パン (45) ひとりごはん (27) 一人暮らし自炊 (93) 一口シリーズ (16) 健康 (115) 子供調理 (40) 子供調理チャレンジ (56) 季節を感じる (96) 島乃香つくだ煮美術館 (3) 常備菜 (25) 手づかみ食べ (55) 汁物 (13) 熱中症対策 (81) 特急料理 (1) 簡単お急ぎランチ (21) 美術館 (2) 酒の肴 (111) 麺 (21)