料理ブログ 「汐ふき昆布ささめ 」にら玉 投稿日:6月 18日| カテゴリー:おかず, スピード調理, ひとりごはん, 一人暮らし自炊, 常備菜 にら玉を「汐ふき昆布ささめ」で味付け、お昼ご飯にいかがでしょう。 普段、にらをチジミにしてしまうので、今日は久しぶりに にら玉を作りました。 雨でジメジメしますが、スタミナつけて乗り切れそうです。 Tweet 「生のり 」米粉冷麺 投稿日:6月 12日| カテゴリー:おかず, お弁当, 常備菜, 手づかみ食べ そうめんうどんラーメン春雨とも違う、米粉で出来た麺をいただいたので、「生のり」を絡めて和な感じに。「生のり」の風味・とろっとした食感が、お米の麺と合わさり新しい一品完成です。 Tweet 「生のり 」豆苗と豆もやし豚しゃぶ 投稿日:6月 8日| カテゴリー:おかず, お助けメニュー, 健康 お財布に優しい野菜と豚肉を使ったメニュー。 豆苗と豆もやし・豚肉をさっと茹でて水気を切って、「生のり」とオリーブオイルを 軽く絡めていただきます。ゆっくり噛んで味わいを楽しめます。 Tweet 「生のり 」大学芋風 投稿日:6月 3日| カテゴリー:おかず, お弁当, 常備菜, 手づかみ食べ 乱切りにしたさつま芋をレンジで8割加熱。油を熱したフライパンで軽く焼いて、 「生のり」を水で溶いたものを加え、絡め煮して完成です。 大好きなさつま芋、久しぶりに食べて幸せ。 Tweet 「汐ふき昆布ささめ」大根のきんぴら 投稿日:5月 31日| カテゴリー:おかず, お弁当, スピード調理, 一人暮らし自炊, 常備菜, 熱中症対策, 酒の肴 大根の千切りと「汐ふき昆布ささめ」を一緒に炒めて大根のきんぴらを。 作っている傍からつまみ食いが止まりません。毎日お弁当もあるので簡単に出来る常備菜、作っておいて良かった!と思う事が良くあります。 Tweet << 古い記事へ プロフィール 惣菜管理士 栄養士 野菜ソムリエ 子育て世代です カレンダー 2024年7月 月 火 水 木 金 土 日 1234567 891011121314 15161718192021 22232425262728 293031 « 6月 最近の投稿 夏到来 お昼におやつに「汐ふき昆布ささめ」じゃが芋ガレット 「汐ふき昆布ささめ」と酒粕のクッキー 「汐ふき昆布ささめ」キュウリ揉み 「汐ふき昆布ささめ」オクラそうめん 「汐ふき昆布ささめ」トマトサラダ 「汐ふき昆布ささめ」かっぱ巻き 「汐ふき昆布ささめ 」にら玉 「生のり 」米粉冷麺 「生のり 」豆苗と豆もやし豚しゃぶ 「生のり 」大学芋風 アーカイブ 2024年7月 (4) 2024年6月 (6) 2024年5月 (6) 2024年4月 (6) 2024年3月 (6) 2024年2月 (5) 2024年1月 (6) 2023年12月 (6) 2023年11月 (6) 2023年10月 (6) 2023年9月 (8) 2023年8月 (7) 2023年7月 (6) 2023年6月 (7) 2023年5月 (7) 2023年4月 (6) 2023年3月 (5) 2023年2月 (6) 2023年1月 (8) 2022年12月 (7) 2022年11月 (6) 2022年10月 (7) 2022年9月 (9) 2022年8月 (6) 2022年7月 (7) 2022年6月 (6) 2022年5月 (7) 2022年4月 (7) 2022年3月 (8) 2022年2月 (9) 2022年1月 (8) 2021年12月 (9) 2021年11月 (8) 2021年10月 (7) 2021年9月 (9) 2021年8月 (10) 2021年7月 (6) 2021年6月 (6) 2021年5月 (9) 2021年4月 (5) 2021年3月 (8) 2021年2月 (7) 2021年1月 (8) 2020年12月 (7) 2020年11月 (7) 2020年10月 (7) 2020年9月 (6) 2020年8月 (7) 2020年7月 (6) 2020年6月 (6) 2020年5月 (7) 2020年4月 (9) 2020年3月 (6) 2020年2月 (6) 2020年1月 (8) 2019年12月 (8) 2019年11月 (7) 2019年10月 (6) 2019年9月 (6) 2019年8月 (8) 2019年7月 (6) 2019年6月 (8) 2019年5月 (7) 2019年4月 (5) 2019年3月 (7) 2019年2月 (5) 2019年1月 (9) 2018年12月 (6) 2018年11月 (9) 2018年10月 (3) 2018年9月 (2) 2018年8月 (2) 2018年7月 (1) カテゴリー 1人前 (35) おかず (167) おやつ (76) お助けメニュー (37) お弁当 (133) こども (136) ご飯 (93) サラダ (89) スピード調理 (82) その他 (8) パーティ (167) パン (43) ひとりごはん (26) 一人暮らし自炊 (80) 一口シリーズ (16) 健康 (107) 子供調理 (38) 子供調理チャレンジ (47) 季節を感じる (84) 島乃香つくだ煮美術館 (3) 常備菜 (23) 手づかみ食べ (43) 汁物 (13) 熱中症対策 (70) 特急料理 (1) 簡単お急ぎランチ (18) 美術館 (2) 酒の肴 (91) 麺 (18)