料理ブログ

お弁当

投稿日：7月 24日｜ カテゴリー：おかず


「ゴマ昆布」を、ごはんの上と卵焼きの中に入れて。夏休みのお弁当🍱です

「こゆき」焼き舞茸のサラダ

投稿日：7月 18日｜ カテゴリー：サラダ


舞茸を焼いて、きゅうりとトマト、「こゆき」で和えたサラダです。

最近、きのこ類を欠かせません。

パリパリ「ささめ」サラダ

投稿日：7月 10日｜ カテゴリー：サラダ


今年２回目の紫蘇ジュース作り。この赤紫色がたまらない。

炭酸で割って、もり盛りサラダと一緒に頂きます。

「汐吹き昆布ささめ」、パリパリ麺、リーフレタス、人参、きゅうりを、

オリーブオイルとすし酢でさっくり和えた元気の出るサラダ。

「生のり」風味　春巻き

投稿日：7月 8日｜ カテゴリー：おかず

「生のり」で味つけした具を巻いて、春巻きの完成。

今日はコーンも入っています。

きのこと「ささめ」の炒め物

投稿日：7月 6日｜ カテゴリー：おかず


免疫力を高めてくれる成分を含むきのこ。

「汐吹き昆布ささめ」と一緒に炒めて常備菜に。

大人になって大好きになった食材です🍽

＜＜ 古い記事へ

プロフィール

惣菜管理士
栄養士
野菜ソムリエ
子育て世代です

カレンダー

2019年7月
月 火 水 木 金 土 日
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

最近の投稿

アーカイブ

カテゴリー