料理ブログ

「汐ふき昆布ささめ」ゴーヤフリッター

投稿日：8月 24日｜ カテゴリー：おかず, 健康, 季節を感じる, 熱中症対策

今年の夏は何本ゴーヤを食べたかな。

「汐ふき昆布ささめ」と小麦粉、卵、水で作った衣を絡ませ揚げた ゴーヤフリッター。

猛暑にも猛暑にも耐え、みんな良く頑張りました。

「ひじきふりかけ」の　おにぎり

投稿日：8月 18日｜ カテゴリー：こども, ご飯, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策

　　　　「ひじきふりかけ」でおにぎり。子供が作ってくれました。

　　 　　少し余ったご飯もご馳走に大変身です。

「汐ふき昆布ささめ」きゅうりとトマトのサラダ

投稿日：8月 15日｜ カテゴリー：こども, サラダ, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策

トマトときゅうりが美味しい夏。

トマトときゅうりを好きな大きさに切って、「汐ふき昆布ささめ」で軽く合えて

元気の出るサラダ完成です。気温が２０度台に落ち着く日まで、

涼を見つけて過ごしましょ。

「汐ふき昆布ささめ」卵ペーストトースト

投稿日：8月 8日｜ カテゴリー：1人前, おやつ, こども, パン, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策, 簡単お急ぎランチ

３㎝位の厚めに切った食パンの真ん中を少し窪ませて、

潰したゆで卵にマヨネーズを和えたものをのせ、「汐ふき昆布ささめ」、溶けるチーズを

のせてオーブンで焼きます。大満足な朝食を食べて、元気に一日を過ごせそうです。

「こゆき」目玉焼きトースト

投稿日：8月 6日｜ カテゴリー：1人前, おやつ, こども, パン, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策, 簡単お急ぎランチ

３㎝位の厚めに切った食パンの真ん中を少し窪ませて、マヨネーズを塗り、

半月切りしたハムを斜めにのせ、卵を割り落とし、「こゆき」をトッピング。

オーブントースターで焼いて、元気の出る朝食の完成です！

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