きゅうりと大豆のサラダ
投稿日:9月 27日| カテゴリー:こども, サラダ, 健康
![](http://www.simanoca.co.jp/blog/wp-content/uploads/2019/09/siitake-binzsarada-1024x685.jpg)
材料
きゅうり 1本
蒸し大豆 1パック(60g)
スイートコーン 1パック(50g)
ハム 1枚
「藻塩しいたけ」 ひとつかみ
オリーブオイル 少々
作り方
①きゅうりは1㎝の輪切りにした後、半月に切る。ハムも食べやすい大きさにしておく。
②ボウルに、全ての材料を入れ、軽く合わせて完成です。
野菜と大豆、「藻塩しいたけ」の歯ごたえが楽しめます。ドレッシングを作らなくていいのも魅力的なサラダです。