料理ブログ

「汐ふき昆布ささめ」ツナふりかけ 

投稿日:6月 16日| カテゴリー:お弁当, こども, ご飯, 子供調理

「汐ふき昆布ささめ」とツナのふりかけ。

フライパンで軽く炒めて、泡だて器でほぐすと、ふわふわに仕上がります。

お子様が調理される場合、大きなボウルに移し、その中で、泡だて器でしゃかしゃかほぐす工程を

担当して貰いましょう。危なくないし、達成感もあり美味しいので、ご飯もいっぱい食べてくれそうです。
 


「汐ふき昆布ささめ」ツナふりかけ  三食丼

投稿日:6月 8日| カテゴリー:お弁当, こども, ご飯, ひとりごはん

「汐ふき昆布ささめ」ツナふりかけ 三食丼

先日作った「汐ふき昆布ささめ」ツナのふりかけと、

茹でたほうれん草、炒り卵と一緒にし、三食丼にして頂いた時に撮った、どーん!とした写真です。

このふりかけ、子供が大変気に入って、毎度のご飯にかけて食べるのを楽しみにしていて。又作ろう!


「汐ふき昆布ささめ」ツナふりかけ

投稿日:6月 5日| カテゴリー:1人前, お弁当, こども, ご飯, スピード調理, パーティ, ひとりごはん, 子供調理, 熱中症対策

「汐ふき昆布ささめ」ツナふりかけ

材料

「汐ふき昆布ささめ」 お好み

シーチキン缶     2缶

作り方

①鍋に、シーチキンと、「汐ふき昆布ささめ」を入れ、弱火で炒める。

②そぼろ状になったら、ボウルに入れて、泡だて器で、更に細かくし、器によそう。

②の作業は小さなお子様もお手伝い出来そうです。

ご飯のふりかけ、おにぎりにどうぞ! ご飯、おかわりしたくなります😊


プロフィール

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