「汐ふき昆布ささめ」かき揚げ
投稿日:3月 10日| カテゴリー:おかず, お助けメニュー, ひとりごはん, 健康, 酒の肴

大好きなかき揚げ。人参、ちくわ、ブロッコリーの茎の部分、れんこんを長めに切って
「汐ふき昆布ささめ」と卵、小麦粉、水で作った衣に絡ませ、少なめの油で揚げています。
冷蔵庫に残っているもの(と言っては失礼ですが)が、たちまちご馳走に変身するので、
大変有難い一品です。
大好きなかき揚げ。人参、ちくわ、ブロッコリーの茎の部分、れんこんを長めに切って
「汐ふき昆布ささめ」と卵、小麦粉、水で作った衣に絡ませ、少なめの油で揚げています。
冷蔵庫に残っているもの(と言っては失礼ですが)が、たちまちご馳走に変身するので、
大変有難い一品です。
作り方はざっと。アバウトでも、いつも美味しく出来る気がするアヒージョ(風)。
オリーブオイル150㏄位~、にんにくすりおろし1片分、シーフードミックス1袋(200g)、
ぶなしめじ1袋、エリンギ1袋、「こゆき」大さじ1~。その他好きな具材。
こちらを鍋に入れて、加熱して完成です。
このまま食べても美味しく、残ったらパスタに絡めても美味しいです。