料理ブログ お弁当 ごはんの上で「生のり 」アート 投稿日:9月 9日| カテゴリー:お弁当, ご飯, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策 ごはんの上で「生のり」アート。星の様なもの。 Tweet 「汐ふき昆布ささめ」ピーマンちくわのきんぴら 投稿日:9月 6日| カテゴリー:おかず, お弁当, スピード調理, 一人暮らし自炊, 常備菜, 熱中症対策, 酒の肴 大きめのピーマン3個とちくわ2本を千切りにして、「汐ふき昆布ささめ」適量と一緒に炒めた副菜です。明日のお弁当のおかずにもなり一安心。猛暑でしたが、今夏の家庭菜園は、ピーマン・なす・ししとうが豊作で助かっています。 Tweet 「減塩のり佃煮」焼きおにぎり 投稿日:9月 1日| カテゴリー:おやつ, お弁当, こども, 一人暮らし自炊, 手づかみ食べ, 熱中症対策, 酒の肴 しっかり握ったおにぎりを、少しの水で溶いた「減塩のり佃煮」を塗りながら、ごま油で 焼いています。 一口食べると、磯の香ばしさを感じてあっという間に完食。 思いがけず、2つ目にも手が出てしまいます。減塩タイプの「減塩のり佃煮」もお薦めです。 Tweet 新しい記事へ >> プロフィール 惣菜管理士 栄養士 野菜ソムリエ 子育て世代です カレンダー 2023年9月 月 火 水 木 金 土 日 123 45678910 11121314151617 18192021222324 252627282930 « 8月 10月 » 最近の投稿 「汐ふき昆布ささめ 」玉子焼き 「生のり 」シンプル卵焼きそば 「汐ふき昆布ささめ 」と 天かすのおにぎり 朝食に 「生のり 」トースト 「汐ふき昆布ささめ 」鯛飯 「生のり 」卵とほうれん草の炒め物 「汐ふき昆布ささめ 」春サラダ 「汐ふき昆布ささめ 」人参のきんぴらでつくね 「汐ふき昆布ささめ 」人参のきんぴら 「汐ふき昆布ささめ 」きんぴら惣菜パン アーカイブ 2024年4月 (6) 2024年3月 (6) 2024年2月 (5) 2024年1月 (6) 2023年12月 (6) 2023年11月 (6) 2023年10月 (6) 2023年9月 (8) 2023年8月 (7) 2023年7月 (6) 2023年6月 (7) 2023年5月 (7) 2023年4月 (6) 2023年3月 (5) 2023年2月 (6) 2023年1月 (8) 2022年12月 (7) 2022年11月 (6) 2022年10月 (7) 2022年9月 (9) 2022年8月 (6) 2022年7月 (7) 2022年6月 (6) 2022年5月 (7) 2022年4月 (7) 2022年3月 (8) 2022年2月 (9) 2022年1月 (8) 2021年12月 (9) 2021年11月 (8) 2021年10月 (7) 2021年9月 (9) 2021年8月 (10) 2021年7月 (6) 2021年6月 (6) 2021年5月 (9) 2021年4月 (5) 2021年3月 (8) 2021年2月 (7) 2021年1月 (8) 2020年12月 (7) 2020年11月 (7) 2020年10月 (7) 2020年9月 (6) 2020年8月 (7) 2020年7月 (6) 2020年6月 (6) 2020年5月 (7) 2020年4月 (9) 2020年3月 (6) 2020年2月 (6) 2020年1月 (8) 2019年12月 (8) 2019年11月 (7) 2019年10月 (6) 2019年9月 (6) 2019年8月 (8) 2019年7月 (6) 2019年6月 (8) 2019年5月 (7) 2019年4月 (5) 2019年3月 (7) 2019年2月 (5) 2019年1月 (9) 2018年12月 (6) 2018年11月 (9) 2018年10月 (3) 2018年9月 (2) 2018年8月 (2) 2018年7月 (1) カテゴリー 1人前 (35) おかず (162) おやつ (76) お助けメニュー (33) お弁当 (125) こども (134) ご飯 (92) サラダ (87) スピード調理 (75) その他 (8) パーティ (164) パン (43) ひとりごはん (25) 一人暮らし自炊 (71) 一口シリーズ (15) 健康 (106) 子供調理 (34) 子供調理チャレンジ (42) 季節を感じる (76) 島乃香つくだ煮美術館 (3) 常備菜 (19) 手づかみ食べ (38) 汁物 (13) 熱中症対策 (62) 特急料理 (1) 簡単お急ぎランチ (18) 美術館 (2) 酒の肴 (89) 麺 (18)