料理ブログ スナップえんどうと「汐ふき昆布ささめ」卵の炒め物 投稿日:4月 24日| カテゴリー:おかず, お弁当, 健康, 季節を感じる 旬の食材のスナップえんどう。筋を取って軽く茹でて。 溶き卵に「汐ふき昆布ささめ」ひとつかみを混ぜてふわっと炒めた所に、茹でたスナップえんどうを さっと加えて出来上がり! 旬の食材、特に青いもの(緑色)を頂くと、自分が強くなった気がします。 Tweet プロフィール 惣菜管理士 栄養士 野菜ソムリエ 子育て世代です カレンダー 2021年4月 月 火 水 木 金 土 日 1234 567891011 12131415161718 19202122232425 2627282930 « 3月 5月 » 最近の投稿 大根とリンゴ「汐ふき昆布ささめ」のサラダ 鶏肉「汐ふき昆布ささめ」焼き モーニング風プレート サラダに「汐ふき昆布ささめ」を和えて 「汐ふき昆布ささめ」と「かつお」おにぎり おやつに「汐ふき昆布ささめ」と卵の海苔巻き 「汐ふき昆布ささめ」鶏ひき肉のそぼろ炒め 「汐ふき昆布ささめ」はんぺん包揚げ 「汐ふき昆布ささめ」冷やしトマト 「汐ふき昆布ささめ」ひき肉じゃが 「汐ふき昆布ささめ」漬けもの アーカイブ 2025年2月 (8) 2025年1月 (5) 2024年12月 (6) 2024年11月 (7) 2024年10月 (7) 2024年9月 (7) 2024年8月 (7) 2024年7月 (7) 2024年6月 (6) 2024年5月 (6) 2024年4月 (6) 2024年3月 (6) 2024年2月 (5) 2024年1月 (6) 2023年12月 (6) 2023年11月 (6) 2023年10月 (6) 2023年9月 (8) 2023年8月 (7) 2023年7月 (6) 2023年6月 (7) 2023年5月 (7) 2023年4月 (6) 2023年3月 (5) 2023年2月 (6) 2023年1月 (8) 2022年12月 (7) 2022年11月 (6) 2022年10月 (7) 2022年9月 (9) 2022年8月 (6) 2022年7月 (7) 2022年6月 (6) 2022年5月 (7) 2022年4月 (7) 2022年3月 (8) 2022年2月 (9) 2022年1月 (8) 2021年12月 (9) 2021年11月 (8) 2021年10月 (7) 2021年9月 (9) 2021年8月 (10) 2021年7月 (6) 2021年6月 (6) 2021年5月 (9) 2021年4月 (5) 2021年3月 (8) 2021年2月 (7) 2021年1月 (8) 2020年12月 (7) 2020年11月 (7) 2020年10月 (7) 2020年9月 (6) 2020年8月 (7) 2020年7月 (6) 2020年6月 (6) 2020年5月 (7) 2020年4月 (9) 2020年3月 (6) 2020年2月 (6) 2020年1月 (8) 2019年12月 (8) 2019年11月 (7) 2019年10月 (6) 2019年9月 (6) 2019年8月 (8) 2019年7月 (6) 2019年6月 (8) 2019年5月 (7) 2019年4月 (5) 2019年3月 (7) 2019年2月 (5) 2019年1月 (9) 2018年12月 (6) 2018年11月 (9) 2018年10月 (3) 2018年9月 (2) 2018年8月 (2) 2018年7月 (1) カテゴリー 1人前 (37) おかず (194) おやつ (81) お助けメニュー (44) お弁当 (157) こども (144) ご飯 (99) サラダ (95) スピード調理 (89) その他 (8) パーティ (187) パン (46) ひとりごはん (27) 一人暮らし自炊 (99) 一口シリーズ (17) 健康 (118) 子供調理 (40) 子供調理チャレンジ (59) 季節を感じる (101) 島乃香つくだ煮美術館 (4) 常備菜 (26) 手づかみ食べ (60) 汁物 (13) 熱中症対策 (81) 特急料理 (1) 簡単お急ぎランチ (22) 美術館 (2) 酒の肴 (117) 麺 (21)