料理ブログ

「細切りしいたけ昆布」にらのチジミ

投稿日:8月 3日| カテゴリー:おかず, お弁当, スピード調理, 健康

急にお惣菜を作り持っていく事にしました。一品はゴーヤチャンプルー。

もう一品は「細切りしいたけ昆布」とにらたっぷりのチジミをお弁当箱に詰めて。

つくだ煮を一緒に入れる事で調味料要らず。一気に美味しく仕上げられるので、時間のない時は本当に有難い。

8月に突入し暑さも本格的に。しっかり食べて元気を継続したいですね。

ナスと豚肉のミルフィーユ風

投稿日:7月 18日| カテゴリー:おかず, 健康

大きめのフライパンに、大分県産のナス→「かつお」→豚肉→「かつお」→ナス・・・と交互に並べて上に溶けるチーズを散りばめ、蓋をして蒸し煮。

味付けは、パウダーだししょうゆ「かつお」をふりかけるだけで楽チン。

一気に主菜の出来上がり! 今日は暑くなりそうです🍉

万願寺とうがらしと厚揚げの煮物

投稿日:7月 14日| カテゴリー:おかず, 健康

万願寺とうがらしと厚揚げ(こんにゃく少し)をパウダーだししょうゆ「かつお」と一緒に炒め煮しました。昆布のうまみをしっかり感じるおかずが出来ました。

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