料理ブログ

「汐ふき昆布ささめ」ツナふりかけ

投稿日：6月 5日｜ カテゴリー：1人前, お弁当, こども, ご飯, スピード調理, パーティ, ひとりごはん, 子供調理, 熱中症対策

「汐ふき昆布ささめ」ツナふりかけ

材料

「汐ふき昆布ささめ」　お好み

シーチキン缶　　　　　２缶

作り方

①鍋に、シーチキンと、「汐ふき昆布ささめ」を入れ、弱火で炒める。

②そぼろ状になったら、ボウルに入れて、泡だて器で、更に細かくし、器によそう。

②の作業は小さなお子様もお手伝い出来そうです。

ご飯のふりかけ、おにぎりにどうぞ！　ご飯、おかわりしたくなります😊


「おちゃままさんミニ」おにぎり🍙

投稿日：3月 6日｜ カテゴリー：1人前, おやつ, お弁当, こども, ご飯

炊飯器を新しくしてどの位経ったかな？　1年？もっとかも。

ずっと、ご飯の仕上がり設定を、‘ややしゃっきり‘にしていたのだけれど、

気分を変えて、‘もちもち‘にして炊いてみました。

本当に、もっちもちのふっくらに炊けて感動。そのまま少し食べて、残りは

「おちゃままさんミニ」でおにぎりを作って頂きました。

もちもち昆布おにぎりが美味しいという、幸せ🌷

「生のり」オクラ納豆

投稿日：9月 28日｜ カテゴリー：1人前, おかず, スピード調理, 健康

オクラ１袋（８本位）と、納豆１パックに、「生のり」大さじ１を

子供も　まぜまぜ、大好きな「生のり」ネバネバ　オクラ納豆です！

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プロフィール

惣菜管理士
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