料理ブログ

「生のり 」シンプル卵焼きそば

投稿日：4月 25日｜ カテゴリー：お助けメニュー, こども, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 簡単お急ぎランチ, 麺

やきそばを平たく両面焼いて（焦げ目が付く位）、卵をのせて焼いて、「生のり」をソースに。

簡単ズボラ飯風。お子様調理に、お一人様のお昼ご飯に。野菜はあとで摂れば良しとする。

「汐ふき昆布ささめ 」豆乳パスタ

投稿日：1月 16日｜ カテゴリー：お助けメニュー, スピード調理, 子供調理, 簡単お急ぎランチ, 麺

お昼に即席簡単パスタ。

茹でたパスタ３００gをフライパンに移し、「汐ふき昆布ささめ」・ツナ１缶分・豆乳５０㏄～を

絡めて、又ほんの少し加熱して、お皿に。（大人２～４人分位です）

「汐ふき昆布ささめ 」X’mas tree pizza

投稿日：12月 25日｜ カテゴリー：こども, パーティ, パン, 季節を感じる, 美術館, 麺

家にクリスマスツリーが無い代わりに、ピザの上にのっけてみました。

「汐ふき昆布ささめ」ときのこを炒めたものを、木の幹にしてます。

「ひじきふりかけ」と　しらすのパスタ

投稿日：10月 2日｜ カテゴリー：スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 麺

２週間前は半そでを着ていましたが、１０月に入り急に秋らしい気候に。そんな中、前に作った　しらすと「ひじきふりかけ」のパスタ。

麺を茹でて、「ひじきふりかけ」とオリーブオイルで和えて、釜揚げしらすをのせていただきます。

速攻ランチでした。

夏休み　お昼ご飯どうする？「浅炊きあさり」パスタ

投稿日：7月 21日｜ カテゴリー：お助けメニュー, スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 手づかみ食べ, 熱中症対策, 簡単お急ぎランチ, 麺

オリーブオイルで「浅炊きあさり」・葱を軽く炒めた所に、茹でたパスタを合わせて今日のランチに。

沢山食べて、高気温の日々を乗り切りたいですね。

＜＜ 古い記事へ

プロフィール

惣菜管理士
栄養士
野菜ソムリエ
子育て世代です

カレンダー

2024年4月
月 火 水 木 金 土 日
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

最近の投稿

アーカイブ

カテゴリー