料理ブログ

「生のり」風味 そばめし

投稿日:10月 2日| カテゴリー:おかず, 子供調理チャレンジ, 酒の肴,

この間作った炊き込みご飯を冷凍後解凍したもの+刻んだやきそばを「生のり」を水で溶いたもので味付けしています。美味しいお昼ご飯が出来ました。

「汐ふき昆布ささめ」きのこ和え麺

投稿日:9月 24日| カテゴリー:健康, 簡単お急ぎランチ,

しめじ・エリンギ等のきのこを「汐ふき昆布ささめ」と一緒に炒めたものを、米粉の麺と

一緒に和えていただきました。さっぱりしているので、「汐ふき昆布ささめ」多めで作っています。

 「生のり 」すだち そうめん

投稿日:8月 27日| カテゴリー:おかず, 一人暮らし自炊, 健康, 季節を感じる, 熱中症対策,

今日のお素麺。アレンジは「生のり」とすだちで、磯の香りと柑橘の爽やかさを感じて。

 


「生のり 」シンプル卵焼きそば

投稿日:4月 25日| カテゴリー:お助けメニュー, こども, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 簡単お急ぎランチ,

やきそばを平たく両面焼いて(焦げ目が付く位)、卵をのせて焼いて、「生のり」をソースに。

簡単ズボラ飯風。お子様調理に、お一人様のお昼ご飯に。野菜はあとで摂れば良しとする。

「汐ふき昆布ささめ 」豆乳パスタ

投稿日:1月 16日| カテゴリー:お助けメニュー, スピード調理, 子供調理, 簡単お急ぎランチ,

お昼に即席簡単パスタ。

茹でたパスタ300gをフライパンに移し、「汐ふき昆布ささめ」・ツナ1缶分・豆乳50㏄~を

絡めて、又ほんの少し加熱して、お皿に。(大人2~4人分位です)

プロフィール

惣菜管理士
栄養士
野菜ソムリエ
子育て世代です

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