料理ブログ

「汐ふき昆布ささめ」大根のきんぴら

投稿日:5月 31日| カテゴリー:おかず, お弁当, スピード調理, 一人暮らし自炊, 常備菜, 熱中症対策, 酒の肴


大根の千切りと「汐ふき昆布ささめ」を一緒に炒めて大根のきんぴらを。

作っている傍からつまみ食いが止まりません。毎日お弁当もあるので簡単に出来る常備菜、作っておいて良かった!と思う事が良くあります。

「汐ふき昆布ささめ 」玉子焼き

投稿日:4月 30日| カテゴリー:おかず, お弁当, 一人暮らし自炊, 手づかみ食べ, 熱中症対策, 酒の肴

お弁当に良く登場する厚焼き玉子。「汐ふき昆布ささめ」を一緒に巻いて。

少し気温も上がり始め、行楽や部活のお供 熱中症対策に。

 


「汐ふき昆布ささめ 」鯛飯

投稿日:4月 8日| カテゴリー:ご飯, パーティ, 季節を感じる, 酒の肴

進級、入学の季節に。お家で簡単にお祝いご飯が作れます。

材料

米         4合 

水         炊飯器4合分

「汐ふき昆布ささめ」1袋(22g)

鯛         1尾 


作り方

➀鯛を焼く。

➁炊飯器に研いだ米と水を加え、①と「汐ふき昆布ささめ」を上に置いて炊飯する。

 魚の骨等をのぞいて軽く混ぜて頂きます。


「汐ふき昆布ささめ 」春サラダ

投稿日:3月 27日| カテゴリー:サラダ, パーティ, 季節を感じる, 酒の肴

キャベツ・人参・きゅうり・ミニトマト・デコポン・「汐ふき昆布ささめ」・すし酢とオリーブオイルを和えた春っぽいサラダ。フルーティなビールと一緒に。 

 


「汐ふき昆布ささめ 」人参のきんぴらでつくね

投稿日:3月 21日| カテゴリー:おかず, お弁当, 常備菜, 手づかみ食べ, 酒の肴


汐ふき昆布ささめ」と人参の千切り炒め(きんぴら)の残りでつくねを作りました。

材料は、鶏ムネひき肉600g+卵1個+小麦粉大さじ2~・片栗粉大さじ2~+きんぴら。

アバウトですが、まとまったら、少ない油に、スプーンで流し入れて揚げ焼きしました。

 

 


プロフィール

惣菜管理士
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野菜ソムリエ
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