料理ブログ
「汐ふき昆布ささめ」トマトときゅうりのサラダ
投稿日：8月 12日｜ カテゴリー：サラダ, 子供調理チャレンジ, 季節を感じる, 熱中症対策
焼きナス 「生のり 」で味付け
投稿日：7月 31日｜ カテゴリー：おかず, 一人暮らし自炊, 健康, 季節を感じる, 熱中症対策, 酒の肴
ナスを半分にスライスし、格子状に切れ目を入れて両面焼いた所に、「生のり」を塗って
味付け。にんにくスライスとピーマンも一緒に焼きました。
野菜を沢山食べ塩分を適度に摂って、この暑さを乗り切りたいですね。
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夏到来 お昼におやつに「汐ふき昆布ささめ」じゃが芋ガレット
投稿日：7月 17日｜ カテゴリー：お助けメニュー, お弁当, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 季節を感じる, 手づかみ食べ, 熱中症対策, 酒の肴
朝から体温と同じ位の気温で、知らないうちにバテないように。
皆の好きな物で程よく塩分を摂って、この夏、体力気力共になんとか乗り切りたい。
じゃが芋の千切りをボウルに入れて「汐ふき昆布ささめ」ひとつかみと
溶けるチーズを軽く混ぜ、油をひいたフライパンに平らに並べて、両面焼いて完成。
来たる夏休みのお昼ご飯、おやつ、おつまみにいかがでしょう。
