料理ブログ

「汐ふき昆布ささめ」と天かすの おむすび

投稿日：9月 11日｜ カテゴリー：おやつ, お弁当, こども, 子供調理, 手づかみ食べ, 熱中症対策, 酒の肴

お米の大切さを感じる 残暑が続く９月。炊き立てのご飯を「汐ふき昆布ささめ」と天かすで おむすび。

パンやパスタも美味しいけれど、ごはんってやっぱり美味しい、　しみじみ思います。

「汐ふき昆布ささめ」納豆チャーハン

投稿日：8月 2日｜ カテゴリー：お助けメニュー, ご飯, スピード調理, ひとりごはん, 一人暮らし自炊, 子供調理, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策, 簡単お急ぎランチ


夏休みのお昼は、卵と納豆に「汐ふき昆布ささめ」を加えてささっと炒めた炒飯を。

ご飯に卵をかけてぐるぐる混ぜてから炒めれば、お子様も失敗なく作れます。

私は「汐ふき昆布ささめ」をつまみ食いしながら調理。適度な塩分補給も必須な夏です。

「汐ふき昆布ささめ」キュウリ揉み

投稿日：7月 9日｜ カテゴリー：サラダ, スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理, 子供調理チャレンジ, 季節を感じる, 手づかみ食べ, 熱中症対策


キュウリを輪切りにして、「汐ふき昆布ささめ」ひとつかみを揉んで水気を切る。

彩りを添えたい時、あともう一品欲しい時、即席お酒のおつまみに。

「汐ふき昆布ささめ」オクラそうめん

投稿日：7月 3日｜ カテゴリー：スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理, 季節を感じる, 熱中症対策


茹でたオクラを刻んで、「汐ふき昆布ささめ」と和えて、おそうめんと一緒にいただきます。

急に蒸し暑くなって、さっぱりしたものが食べたくなります。

「汐ふき昆布ささめ」トマトサラダ

投稿日：6月 26日｜ カテゴリー：スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理, 季節を感じる, 熱中症対策


完熟トマトと「汐ふき昆布ささめ」にオリーブオイルを少し。少し冷やしていただきます。

梅雨時期に、鮮やかな赤と酸味、旨みから元気を貰えそうです。

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