料理ブログ 「汐ふき昆布ささめ」キュウリ揉み 投稿日:7月 9日| カテゴリー:サラダ, スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理, 子供調理チャレンジ, 季節を感じる, 手づかみ食べ, 熱中症対策 キュウリを輪切りにして、「汐ふき昆布ささめ」ひとつかみを揉んで水気を切る。 彩りを添えたい時、あともう一品欲しい時、即席お酒のおつまみに。 Tweet 「汐ふき昆布ささめ」オクラそうめん 投稿日:7月 3日| カテゴリー:スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理, 季節を感じる, 熱中症対策 茹でたオクラを刻んで、「汐ふき昆布ささめ」と和えて、おそうめんと一緒にいただきます。 急に蒸し暑くなって、さっぱりしたものが食べたくなります。 Tweet 「汐ふき昆布ささめ」トマトサラダ 投稿日:6月 26日| カテゴリー:スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理, 季節を感じる, 熱中症対策 完熟トマトと「汐ふき昆布ささめ」にオリーブオイルを少し。少し冷やしていただきます。 梅雨時期に、鮮やかな赤と酸味、旨みから元気を貰えそうです。 Tweet 「汐ふき昆布ささめ 」にら玉 投稿日:6月 18日| カテゴリー:おかず, スピード調理, ひとりごはん, 一人暮らし自炊, 常備菜 にら玉を「汐ふき昆布ささめ」で味付け、お昼ご飯にいかがでしょう。 普段、にらをチジミにしてしまうので、今日は久しぶりに にら玉を作りました。 雨でジメジメしますが、スタミナつけて乗り切れそうです。 Tweet 「汐ふき昆布ささめ」大根のきんぴら 投稿日:5月 31日| カテゴリー:おかず, お弁当, スピード調理, 一人暮らし自炊, 常備菜, 熱中症対策, 酒の肴 大根の千切りと「汐ふき昆布ささめ」を一緒に炒めて大根のきんぴらを。 作っている傍からつまみ食いが止まりません。毎日お弁当もあるので簡単に出来る常備菜、作っておいて良かった!と思う事が良くあります。 Tweet << 古い記事へ プロフィール 惣菜管理士 栄養士 野菜ソムリエ 子育て世代です カレンダー 2024年7月 月 火 水 木 金 土 日 1234567 891011121314 15161718192021 22232425262728 293031 « 6月 最近の投稿 夏到来 お昼におやつに「汐ふき昆布ささめ」じゃが芋ガレット 「汐ふき昆布ささめ」と酒粕のクッキー 「汐ふき昆布ささめ」キュウリ揉み 「汐ふき昆布ささめ」オクラそうめん 「汐ふき昆布ささめ」トマトサラダ 「汐ふき昆布ささめ」かっぱ巻き 「汐ふき昆布ささめ 」にら玉 「生のり 」米粉冷麺 「生のり 」豆苗と豆もやし豚しゃぶ 「生のり 」大学芋風 アーカイブ 2024年7月 (4) 2024年6月 (6) 2024年5月 (6) 2024年4月 (6) 2024年3月 (6) 2024年2月 (5) 2024年1月 (6) 2023年12月 (6) 2023年11月 (6) 2023年10月 (6) 2023年9月 (8) 2023年8月 (7) 2023年7月 (6) 2023年6月 (7) 2023年5月 (7) 2023年4月 (6) 2023年3月 (5) 2023年2月 (6) 2023年1月 (8) 2022年12月 (7) 2022年11月 (6) 2022年10月 (7) 2022年9月 (9) 2022年8月 (6) 2022年7月 (7) 2022年6月 (6) 2022年5月 (7) 2022年4月 (7) 2022年3月 (8) 2022年2月 (9) 2022年1月 (8) 2021年12月 (9) 2021年11月 (8) 2021年10月 (7) 2021年9月 (9) 2021年8月 (10) 2021年7月 (6) 2021年6月 (6) 2021年5月 (9) 2021年4月 (5) 2021年3月 (8) 2021年2月 (7) 2021年1月 (8) 2020年12月 (7) 2020年11月 (7) 2020年10月 (7) 2020年9月 (6) 2020年8月 (7) 2020年7月 (6) 2020年6月 (6) 2020年5月 (7) 2020年4月 (9) 2020年3月 (6) 2020年2月 (6) 2020年1月 (8) 2019年12月 (8) 2019年11月 (7) 2019年10月 (6) 2019年9月 (6) 2019年8月 (8) 2019年7月 (6) 2019年6月 (8) 2019年5月 (7) 2019年4月 (5) 2019年3月 (7) 2019年2月 (5) 2019年1月 (9) 2018年12月 (6) 2018年11月 (9) 2018年10月 (3) 2018年9月 (2) 2018年8月 (2) 2018年7月 (1) カテゴリー 1人前 (35) おかず (167) おやつ (76) お助けメニュー (37) お弁当 (133) こども (136) ご飯 (93) サラダ (89) スピード調理 (82) その他 (8) パーティ (167) パン (43) ひとりごはん (26) 一人暮らし自炊 (80) 一口シリーズ (16) 健康 (107) 子供調理 (38) 子供調理チャレンジ (47) 季節を感じる (84) 島乃香つくだ煮美術館 (3) 常備菜 (23) 手づかみ食べ (43) 汁物 (13) 熱中症対策 (70) 特急料理 (1) 簡単お急ぎランチ (18) 美術館 (2) 酒の肴 (91) 麺 (18)