料理ブログ 「栄養煮」大根サラダ 投稿日:12月 19日| カテゴリー:サラダ, パーティ, 季節を感じる, 酒の肴 瑞々しい大根1本、どうしようかな。 そのまま頂くのが一番かな、と思い、 甘口の「栄養煮」と千切り大根を揉んで1時間~おいて、軽く水切りしました。 削り節と昆布とごまの風味が、しゃきしゃき大根にのって美味い。 クリスマス年末年始は、一年で一番ふっくらする時期。 これなら、お腹に優しく、いっぱい食べても大丈夫、かな? Tweet プロフィール 惣菜管理士 栄養士 野菜ソムリエ 子育て世代です カレンダー 2020年12月 月 火 水 木 金 土 日 123456 78910111213 14151617181920 21222324252627 28293031 « 11月 1月 » 最近の投稿 忙しい時!簡単、時短で美味しい!「汐ふき昆布ささめ」鮭の蒸焼き 「汐ふき昆布ささめ」レモン 豚肉のカリカリ焼き 瀬戸内レモンを使って 「汐ふき昆布ささめ」レモン 春を感じる「生のり」菜の花のおひたし 「汐ふき昆布ささめ」たくあんご飯 「しそきくらげ」恵方巻 「生のり」ささみくるくる巻き 「汐ふき昆布ささめ」釜揚げしらすピザ 「汐ふき昆布ささめ」 すき焼き風 「おちゃままさんミニ」赤と緑のディップ アーカイブ 2021年2月 (7) 2021年1月 (8) 2020年12月 (7) 2020年11月 (7) 2020年10月 (7) 2020年9月 (6) 2020年8月 (7) 2020年7月 (6) 2020年6月 (6) 2020年5月 (7) 2020年4月 (9) 2020年3月 (6) 2020年2月 (6) 2020年1月 (8) 2019年12月 (8) 2019年11月 (7) 2019年10月 (6) 2019年9月 (6) 2019年8月 (8) 2019年7月 (6) 2019年6月 (8) 2019年5月 (7) 2019年4月 (5) 2019年3月 (7) 2019年2月 (5) 2019年1月 (9) 2018年12月 (6) 2018年11月 (9) 2018年10月 (3) 2018年9月 (2) 2018年8月 (2) 2018年7月 (1) カテゴリー 1人前 (5) おかず (83) おやつ (18) お弁当 (29) こども (41) ご飯 (42) サラダ (39) スピード調理 (27) その他 (6) パーティ (39) パン (16) ひとりごはん (2) 一口シリーズ (8) 健康 (21) 季節を感じる (10) 島乃香つくだ煮美術館 (1) 汁物 (8) 熱中症対策 (2) 酒の肴 (8) 麺 (5)