料理ブログ

「汐ふき昆布ささめ」かっぱ巻き

投稿日:6月 22日| カテゴリー:こども, パーティ, 一口シリーズ, 子供調理, 子供調理チャレンジ, 季節を感じる, 熱中症対策


汐ふき昆布ささめ」と キュウリの海苔巻き。

気温と湿度が上がり、こういうさっぱりしたものが心地良いです。

「生のり 」ドレッシング

投稿日:5月 21日| カテゴリー:サラダ, パーティ, 子供調理チャレンジ, 季節を感じる

サラダに即席「生のり」ドレッシング。 

簡単即席、お好みで味を調整しながら混ぜてください。

材料 

「生のり」 大さじ1~

オリーブオイル 大さじ1~

+ 水小さじ1~加え馴染ませるか、あれば柑橘類を軽く絞ると爽やかな仕上がりになります。

 


「生のり 」シンプル卵焼きそば

投稿日:4月 25日| カテゴリー:お助けメニュー, こども, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 簡単お急ぎランチ,

やきそばを平たく両面焼いて(焦げ目が付く位)、卵をのせて焼いて、「生のり」をソースに。

簡単ズボラ飯風。お子様調理に、お一人様のお昼ご飯に。野菜はあとで摂れば良しとする。

プロフィール

惣菜管理士
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野菜ソムリエ
子育て世代です

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