料理ブログ

「汐ふき昆布ささめ」卵ペーストトースト

投稿日：8月 8日｜ カテゴリー：1人前, おやつ, こども, パン, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策, 簡単お急ぎランチ

３㎝位の厚めに切った食パンの真ん中を少し窪ませて、

潰したゆで卵にマヨネーズを和えたものをのせ、「汐ふき昆布ささめ」、溶けるチーズを

のせてオーブンで焼きます。大満足な朝食を食べて、元気に一日を過ごせそうです。

「こゆき」目玉焼きトースト

投稿日：8月 6日｜ カテゴリー：1人前, おやつ, こども, パン, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策, 簡単お急ぎランチ

３㎝位の厚めに切った食パンの真ん中を少し窪ませて、マヨネーズを塗り、

半月切りしたハムを斜めにのせ、卵を割り落とし、「こゆき」をトッピング。

オーブントースターで焼いて、元気の出る朝食の完成です！

「汐ふき昆布ささめ」と人参の炊き込みご飯

投稿日：6月 3日｜ カテゴリー：お助けメニュー, ご飯, スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ

「汐ふき昆布ささめ」と人参の炊き込みご飯。

人参の千切りだけ用意して、あとは子供にもお任せも出来る、大変有難い炊き込みご飯です。

材料　（４人分）

米　　　　　　　　 　 ４合

人参　　　　　　　　 ２本

「汐ふき昆布ささめ」　２０g (お好みで＋１０ｇでもＯＫです）

作り方

➀お米は洗って、炊飯器に入れ、４合分の線まで水を入れ３０分浸水しておく。

（浸水しなくてもOKな炊飯器は、この作業はなくても大丈夫です）

➁人参は千切りにしておく。

③炊く寸前に、②と「汐ふき昆布ささめ」を乗せてスイッチオン。

④炊き上がったら、軽く混ぜ合わせる。

いつもの白いご飯も美味しいけれど、たまの炊き込みご飯も格別ですね。

＜＜ 古い記事へ 新しい記事へ ＞＞

プロフィール

惣菜管理士
栄養士
野菜ソムリエ
子育て世代です

カレンダー

2025年9月
月 火 水 木 金 土 日
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

最近の投稿

アーカイブ

カテゴリー