料理ブログ

「汐ふき昆布ささめ」鶏ムネ肉の蒸し煮

投稿日:1月 12日| カテゴリー:おかず, お助けメニュー, 一人暮らし自炊

➀フリーザーバッグかポリ袋に、鶏むね肉2枚・斜め切りの葱1本分・「汐ふき昆布ささめ」ひとつかみを入れて冷蔵庫に暫く置いておきます。

②ごま油適量を熱したフライパンで、①に両面焼き目をつけ、少し水を加えて蓋をして蒸し煮します。

③食べやすい大きさにスライスして完成です。

葱と「汐ふき昆布ささめ」の組み合わせ、一見大人っぽいですが、子供さんも美味しく召し上がれると思います。

「汐ふき昆布ささめ」大根餅

投稿日:1月 9日| カテゴリー:おかず, お助けメニュー, サラダ, 一人暮らし自炊, 健康, 季節を感じる

大根料理 再び。

これまた大好きな、大根餅です。

大根をざく切りにしてボウルに入れ、片栗粉を大さじ1~、青葱少しと「汐ふき昆布ささめ

ひとつかみ加え混ぜ、ごま油を熱したフライパンで、両面焼きます。

今日は、お餅一つを小さく刻んで加えてみました。食感に変化が加わり、食べ応えもあって

大満足でした。

「汐ふき昆布ささめ」じゃが芋のガレット

投稿日:12月 3日| カテゴリー:おかず, お助けメニュー, パーティ, 一人暮らし自炊

大きめのじゃが芋3個分の千切りと、「汐ふき昆布ささめ」一掴みと溶けるチーズ50g位を一緒にし、

バターか油を熱したフライパンに敷き詰めて、両面こんがり焼きます。

じゃがいもは水切りせず、そのまま作業を進めてOKです。

今年のクリスマスイブは土曜日ですね。クリスマスパーティの一品にいかがでしょう。

プロフィール

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