料理ブログ 「汐ふき昆布ささめ」鶏ムネ肉の蒸し煮 投稿日:1月 12日| カテゴリー:おかず, お助けメニュー, 一人暮らし自炊 ➀フリーザーバッグかポリ袋に、鶏むね肉2枚・斜め切りの葱1本分・「汐ふき昆布ささめ」ひとつかみを入れて冷蔵庫に暫く置いておきます。 ②ごま油適量を熱したフライパンで、①に両面焼き目をつけ、少し水を加えて蓋をして蒸し煮します。 ③食べやすい大きさにスライスして完成です。 葱と「汐ふき昆布ささめ」の組み合わせ、一見大人っぽいですが、子供さんも美味しく召し上がれると思います。 Tweet 「汐ふき昆布ささめ」大根餅 投稿日:1月 9日| カテゴリー:おかず, お助けメニュー, サラダ, 一人暮らし自炊, 健康, 季節を感じる 大根料理 再び。 これまた大好きな、大根餅です。 大根をざく切りにしてボウルに入れ、片栗粉を大さじ1~、青葱少しと「汐ふき昆布ささめ」 ひとつかみ加え混ぜ、ごま油を熱したフライパンで、両面焼きます。 今日は、お餅一つを小さく刻んで加えてみました。食感に変化が加わり、食べ応えもあって 大満足でした。 Tweet 「汐ふき昆布ささめ」じゃが芋のガレット 投稿日:12月 3日| カテゴリー:おかず, お助けメニュー, パーティ, 一人暮らし自炊 大きめのじゃが芋3個分の千切りと、「汐ふき昆布ささめ」一掴みと溶けるチーズ50g位を一緒にし、 バターか油を熱したフライパンに敷き詰めて、両面こんがり焼きます。 じゃがいもは水切りせず、そのまま作業を進めてOKです。 今年のクリスマスイブは土曜日ですね。クリスマスパーティの一品にいかがでしょう。 Tweet << 古い記事へ 新しい記事へ >> プロフィール 惣菜管理士 栄養士 野菜ソムリエ 子育て世代です カレンダー 2025年11月 月 火 水 木 金 土 日 12 3456789 10111213141516 17181920212223 24252627282930 « 2月 最近の投稿 大根とリンゴ「汐ふき昆布ささめ」のサラダ 鶏肉「汐ふき昆布ささめ」焼き モーニング風プレート サラダに「汐ふき昆布ささめ」を和えて 「汐ふき昆布ささめ」と「かつお」おにぎり おやつに「汐ふき昆布ささめ」と卵の海苔巻き 「汐ふき昆布ささめ」鶏ひき肉のそぼろ炒め 「汐ふき昆布ささめ」はんぺん包揚げ 「汐ふき昆布ささめ」冷やしトマト 「汐ふき昆布ささめ」ひき肉じゃが 「汐ふき昆布ささめ」漬けもの アーカイブ 2025年2月 (8) 2025年1月 (5) 2024年12月 (6) 2024年11月 (7) 2024年10月 (7) 2024年9月 (7) 2024年8月 (7) 2024年7月 (7) 2024年6月 (6) 2024年5月 (6) 2024年4月 (6) 2024年3月 (6) 2024年2月 (5) 2024年1月 (6) 2023年12月 (6) 2023年11月 (6) 2023年10月 (6) 2023年9月 (8) 2023年8月 (7) 2023年7月 (6) 2023年6月 (7) 2023年5月 (7) 2023年4月 (6) 2023年3月 (5) 2023年2月 (6) 2023年1月 (8) 2022年12月 (7) 2022年11月 (6) 2022年10月 (7) 2022年9月 (9) 2022年8月 (6) 2022年7月 (7) 2022年6月 (6) 2022年5月 (7) 2022年4月 (7) 2022年3月 (8) 2022年2月 (9) 2022年1月 (8) 2021年12月 (9) 2021年11月 (8) 2021年10月 (7) 2021年9月 (9) 2021年8月 (10) 2021年7月 (6) 2021年6月 (6) 2021年5月 (9) 2021年4月 (5) 2021年3月 (8) 2021年2月 (7) 2021年1月 (8) 2020年12月 (7) 2020年11月 (7) 2020年10月 (7) 2020年9月 (6) 2020年8月 (7) 2020年7月 (6) 2020年6月 (6) 2020年5月 (7) 2020年4月 (9) 2020年3月 (6) 2020年2月 (6) 2020年1月 (8) 2019年12月 (8) 2019年11月 (7) 2019年10月 (6) 2019年9月 (6) 2019年8月 (8) 2019年7月 (6) 2019年6月 (8) 2019年5月 (7) 2019年4月 (5) 2019年3月 (7) 2019年2月 (5) 2019年1月 (9) 2018年12月 (6) 2018年11月 (9) 2018年10月 (3) 2018年9月 (2) 2018年8月 (2) 2018年7月 (1) カテゴリー 1人前 (37) おかず (194) おやつ (81) お助けメニュー (44) お弁当 (157) こども (144) ご飯 (99) サラダ (95) スピード調理 (89) その他 (8) パーティ (187) パン (46) ひとりごはん (27) 一人暮らし自炊 (99) 一口シリーズ (17) 健康 (118) 子供調理 (40) 子供調理チャレンジ (59) 季節を感じる (101) 島乃香つくだ煮美術館 (4) 常備菜 (26) 手づかみ食べ (60) 汁物 (13) 熱中症対策 (81) 特急料理 (1) 簡単お急ぎランチ (22) 美術館 (2) 酒の肴 (117) 麺 (21)