料理ブログ

「汐ふき昆布ささめ」キュウリ揉み

投稿日:7月 9日| カテゴリー:サラダ, スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理, 子供調理チャレンジ, 季節を感じる, 手づかみ食べ, 熱中症対策


キュウリを輪切りにして、「汐ふき昆布ささめ」ひとつかみを揉んで水気を切る。

彩りを添えたい時、あともう一品欲しい時、即席お酒のおつまみに。

「生のり 」ドレッシング

投稿日:5月 21日| カテゴリー:サラダ, パーティ, 子供調理チャレンジ, 季節を感じる

サラダに即席「生のり」ドレッシング。 

簡単即席、お好みで味を調整しながら混ぜてください。

材料 

「生のり」 大さじ1~

オリーブオイル 大さじ1~

+ 水小さじ1~加え馴染ませるか、あれば柑橘類を軽く絞ると爽やかな仕上がりになります。

 


「汐ふき昆布ささめ 」春サラダ

投稿日:3月 27日| カテゴリー:サラダ, パーティ, 季節を感じる, 酒の肴

キャベツ・人参・きゅうり・ミニトマト・デコポン・「汐ふき昆布ささめ」・すし酢とオリーブオイルを和えた春っぽいサラダ。フルーティなビールと一緒に。 

 


プロフィール

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