料理ブログ 「汐ふき昆布ささめ」薔薇シュウマイ 投稿日:6月 7日| カテゴリー:おかず, お弁当, パーティ, 酒の肴 「汐ふき昆布ささめ」と鶏むねミンチ肉、餃子の皮でお花の形のシュウマイ! Tweet 「汐ふき昆布ささめ」小松菜のさっと煮 投稿日:5月 20日| カテゴリー:お弁当, サラダ, スピード調理, 一人暮らし自炊, 健康, 熱中症対策 最近、青い、緑色の野菜の色に凄くほっとします。 今日は、小松菜を3〜4㎝幅に切り、「汐ふき昆布ささめ」ひとつかみ、ぶなしめじを鍋に入れ、 ひたひたのお水を加え、軽く煮てみました。あとから追い「汐ふき昆布ささめ」をして 味の調整もOKです。 Tweet 「汐ふき昆布ささめ」切り干し大根 投稿日:4月 17日| カテゴリー:おかず, お助けメニュー, お弁当, 一人暮らし自炊, 健康 作り置きのおかずに。「汐ふき昆布ささめ」を使って、大好きな切り干し大根! これも食べ始めたら止まりません。カルシウムたっぷり、最高です。 材料 「汐ふき昆布ささめ」 ひとつかみ切り干し大根 1袋 ごま油 適量 作り方 ① 切り干し大根は水戻しし、絞って水気を切っておく。② 鍋にごま油を熱し、①と「汐ふき昆布ささめ」を入れて一緒に炒める。 ③途中少し水を加えて、蒸し煮して、水分を飛ばして完成。 Tweet << 古い記事へ 新しい記事へ >> プロフィール 惣菜管理士 栄養士 野菜ソムリエ 子育て世代です カレンダー 2025年9月 月 火 水 木 金 土 日 1234567 891011121314 15161718192021 22232425262728 2930 « 2月 最近の投稿 大根とリンゴ「汐ふき昆布ささめ」のサラダ 鶏肉「汐ふき昆布ささめ」焼き モーニング風プレート サラダに「汐ふき昆布ささめ」を和えて 「汐ふき昆布ささめ」と「かつお」おにぎり おやつに「汐ふき昆布ささめ」と卵の海苔巻き 「汐ふき昆布ささめ」鶏ひき肉のそぼろ炒め 「汐ふき昆布ささめ」はんぺん包揚げ 「汐ふき昆布ささめ」冷やしトマト 「汐ふき昆布ささめ」ひき肉じゃが 「汐ふき昆布ささめ」漬けもの アーカイブ 2025年2月 (8) 2025年1月 (5) 2024年12月 (6) 2024年11月 (7) 2024年10月 (7) 2024年9月 (7) 2024年8月 (7) 2024年7月 (7) 2024年6月 (6) 2024年5月 (6) 2024年4月 (6) 2024年3月 (6) 2024年2月 (5) 2024年1月 (6) 2023年12月 (6) 2023年11月 (6) 2023年10月 (6) 2023年9月 (8) 2023年8月 (7) 2023年7月 (6) 2023年6月 (7) 2023年5月 (7) 2023年4月 (6) 2023年3月 (5) 2023年2月 (6) 2023年1月 (8) 2022年12月 (7) 2022年11月 (6) 2022年10月 (7) 2022年9月 (9) 2022年8月 (6) 2022年7月 (7) 2022年6月 (6) 2022年5月 (7) 2022年4月 (7) 2022年3月 (8) 2022年2月 (9) 2022年1月 (8) 2021年12月 (9) 2021年11月 (8) 2021年10月 (7) 2021年9月 (9) 2021年8月 (10) 2021年7月 (6) 2021年6月 (6) 2021年5月 (9) 2021年4月 (5) 2021年3月 (8) 2021年2月 (7) 2021年1月 (8) 2020年12月 (7) 2020年11月 (7) 2020年10月 (7) 2020年9月 (6) 2020年8月 (7) 2020年7月 (6) 2020年6月 (6) 2020年5月 (7) 2020年4月 (9) 2020年3月 (6) 2020年2月 (6) 2020年1月 (8) 2019年12月 (8) 2019年11月 (7) 2019年10月 (6) 2019年9月 (6) 2019年8月 (8) 2019年7月 (6) 2019年6月 (8) 2019年5月 (7) 2019年4月 (5) 2019年3月 (7) 2019年2月 (5) 2019年1月 (9) 2018年12月 (6) 2018年11月 (9) 2018年10月 (3) 2018年9月 (2) 2018年8月 (2) 2018年7月 (1) カテゴリー 1人前 (37) おかず (194) おやつ (81) お助けメニュー (44) お弁当 (157) こども (144) ご飯 (99) サラダ (95) スピード調理 (89) その他 (8) パーティ (187) パン (46) ひとりごはん (27) 一人暮らし自炊 (99) 一口シリーズ (17) 健康 (118) 子供調理 (40) 子供調理チャレンジ (59) 季節を感じる (101) 島乃香つくだ煮美術館 (4) 常備菜 (26) 手づかみ食べ (60) 汁物 (13) 熱中症対策 (81) 特急料理 (1) 簡単お急ぎランチ (22) 美術館 (2) 酒の肴 (117) 麺 (21)