料理ブログ

「生のり」風味　そばめし

投稿日：10月 2日｜ カテゴリー：おかず, 子供調理チャレンジ, 酒の肴, 麺

この間作った炊き込みご飯を冷凍後解凍したもの＋刻んだやきそばを「生のり」を水で溶いたもので味付けしています。美味しいお昼ご飯が出来ました。

「汐ふき昆布ささめ」トマトときゅうりのサラダ

投稿日：8月 12日｜ カテゴリー：サラダ, 子供調理チャレンジ, 季節を感じる, 熱中症対策


トマトときゅうりを食べやすい大きさに切って、「汐ふき昆布ささめ」を加えて和えたサラダ。

冷やしていただきます！

「汐ふき昆布ささめ」納豆チャーハン

投稿日：8月 2日｜ カテゴリー：お助けメニュー, ご飯, スピード調理, ひとりごはん, 一人暮らし自炊, 子供調理, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策, 簡単お急ぎランチ


夏休みのお昼は、卵と納豆に「汐ふき昆布ささめ」を加えてささっと炒めた炒飯を。

ご飯に卵をかけてぐるぐる混ぜてから炒めれば、お子様も失敗なく作れます。

私は「汐ふき昆布ささめ」をつまみ食いしながら調理。適度な塩分補給も必須な夏です。

調理時間短縮「汐ふき昆布ささめ」炊き込みご飯

投稿日：7月 23日｜ カテゴリー：お助けメニュー, ご飯, スピード調理, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策



夏休み。体温と同じ位の気温の中、調理時間が短縮出来て、身体に良いものが一度に摂れるメニューといえば炊き込みご飯！　

作り方はコチラをアレンジして。お米と水は２倍、鶏むね肉１枚をそぎ切りにしたものと、ぶなしめじ1株を加えて炊いてます。おこげも少し出来て、食欲も沸きます。

夏到来　お昼におやつに「汐ふき昆布ささめ」じゃが芋ガレット

投稿日：7月 17日｜ カテゴリー：お助けメニュー, お弁当, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 季節を感じる, 手づかみ食べ, 熱中症対策, 酒の肴

朝から体温と同じ位の気温で、知らないうちにバテないように。

皆の好きな物で程よく塩分を摂って、この夏、体力気力共になんとか乗り切りたい。

じゃが芋の千切りをボウルに入れて「汐ふき昆布ささめ」ひとつかみと

溶けるチーズを軽く混ぜ、油をひいたフライパンに平らに並べて、両面焼いて完成。

来たる夏休みのお昼ご飯、おやつ、おつまみにいかがでしょう。

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