料理ブログ

「汐ふき昆布ささめ」餃子の皮ピザ

投稿日：5月 26日｜ カテゴリー：おやつ, こども, スピード調理, パーティ, 一人暮らし自炊, 子供調理チャレンジ, 熱中症対策, 酒の肴

餃子の皮の上に、「汐ふき昆布ささめ」をパラり、溶けるチーズをパラり。

フライパンかトースターで焼いて、おつまみ完成です。おやつにもどうぞ！

「汐ふき昆布ささめ」小松菜のさっと煮

投稿日：5月 20日｜ カテゴリー：お弁当, サラダ, スピード調理, 一人暮らし自炊, 健康, 熱中症対策

最近、青い、緑色の野菜の色に凄くほっとします。

今日は、小松菜を３〜４㎝幅に切り、「汐ふき昆布ささめ」ひとつかみ、ぶなしめじを鍋に入れ、

ひたひたのお水を加え、軽く煮てみました。あとから追い「汐ふき昆布ささめ」をして

味の調整もOKです。

「汐ふき昆布ささめ」切り干し大根

投稿日：4月 17日｜ カテゴリー：おかず, お助けメニュー, お弁当, 一人暮らし自炊, 健康

作り置きのおかずに。「汐ふき昆布ささめ」を使って、大好きな切り干し大根！

これも食べ始めたら止まりません。カルシウムたっぷり、最高です。

材料

「汐ふき昆布ささめ」　　ひとつかみ
切り干し大根　　　　　　１袋

ごま油　　　　　　　　　適量

作り方

①　切り干し大根は水戻しし、絞って水気を切っておく。
②　鍋にごま油を熱し、①と「汐ふき昆布ささめ」を入れて一緒に炒める。

③途中少し水を加えて、蒸し煮して、水分を飛ばして完成。
　　　

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