料理ブログ

「汐吹き昆布ささめ」卵焼き

投稿日:5月 30日| カテゴリー:おかず

「ささめ」を巻いた卵焼き。お弁当のおかずにいかがですか?














熱中症対策に

投稿日:5月 26日| カテゴリー:おかず

既に30度超えの5月。
昨日は小学校の運動会でした。

熱中症予防に、「汐吹き昆布ささめ」と、頂いたみかんの

皮で作った、オレンジピールみたいなものを。


お手伝いした売店の飲み物は早い時間に完売、アイスの売れ行きも良く。

午後は、手元にある飲み物がすぐ無くなって、やたらと水分を欲する症状に。

一日外で過ごす場合の、塩分・水分の上手な摂りかたを学びたいです。








じゃが芋のガレット

投稿日:5月 22日| カテゴリー:おかず


千切りしたじゃがいもを、オリーブオイルをひいたフライパンに敷き詰めて、

「こゆき」をふって両面焼きました。

じゃがいもは水にさらさず調理します。皆大好きなメニューです。









トマトとお豆腐のサラダ

投稿日:5月 19日| カテゴリー:サラダ

トマトとお豆腐を交互に並べ、オリーブオイルと「こゆき」をまぶして

居酒屋風サラダ 一品完成です🥂










パンケーキ トッピング

投稿日:5月 13日| カテゴリー:サラダ

たまにはおしゃれな感じで、パンケーキブランチ。

「生のり」・アボカドデップ等 好きなものをのせて召し上がれ♡