料理レシピ

1人分あたり　エネルギー：361kcal　塩分：1.0g

材料1人分

炊き立てご飯　　　１杯分
卵　　　　　　　　１個
カニ風味かまぼこ　1本
きゅうり薄切り　　5枚

生のり　　　　　　小さじ１
汐ふき昆布ささめ　適量

作り方5分

①　きゅうりは薄切りしささめを混ぜる
②　器にご飯を盛り具をのせ　卵を割り落とす

調理のポイント