人参のしりしりー|料理レシピ|島乃香|創業73年 香川県 小豆島の佃煮(つくだ煮)製造販売の老舗

料理レシピ

炒める・焼く 人参のしりしりー 「生のり」を使ってます

1人分あたり エネルギー:138kcal 塩分:0.6g

材料2人分

「生のり」  大さじ1
人参     1本
卵      1個
サラダ油   大さじ1

作り方6分

① 人参はせん切りにする
② フライパンに油を熱しニンジンを炒める
③ 「生のり」を入れて味付けし
   溶き卵を入れて火を通す

調理のポイント

人参は斜め細切りにすると早く火が通り
「生のり」の味がなじみます。