ほうれんそうのごま昆布あえ|料理レシピ|島乃香|創業73年 香川県 小豆島の佃煮(つくだ煮)製造販売の老舗

料理レシピ

あえる ほうれんそうのごま昆布あえ 「ごま昆布」を使ってます

1人分あたり エネルギー:33kcal 塩分:0.6g

材料2人分

「ごま昆布」   15g
ほうれそう    中1束

作り方8分

①  ほうれん草は4等分に切り  
   茹でて 水気をしぼる
②  ほうれん草に ごま昆布 を混ぜる

調理のポイント