料理レシピ

1人分あたり　エネルギー：187kcal　塩分：0.9g

材料2人分

「生のり」　　大さじ１
豚薄切り肉　　５枚
しその葉　　　５枚
サラダ油　　　小さじ１

作り方7分

①　豚肉はフライパンで焼く
②　焼いた豚肉に「生のり」をぬる
③　しそと一緒に巻き楊子でとめる　

調理のポイント

簡単なおつまみにもなります。