料理ブログ 「汐ふき昆布ささめ」ナムル 投稿日:5月 7日| カテゴリー:おかず, サラダ, パーティ, 健康, 酒の肴 なにを隠そう(?)今日は家のホットプレートで焼肉。サイドメニューはどうしようか? 焼肉屋さんでは何を頼んでたっけ?ナムルに、味の濃いわかめスープとか、シーザーサラダとか。 とりあえず、ナムル作ろう! 味付けは「汐ふき昆布ささめ」にお任せ。 もやし、千切り人参、ほうれん草を茹でて絞り、しっかり水気を切って、ごま油と 「汐ふき昆布ささめ」で和えて完成! お肉も好きだけど、ナムル大好き。 Tweet 「ひじきふりかけ」ポテトサラダ 投稿日:5月 3日| カテゴリー:おかず, こども, サラダ, パーティ, 酒の肴 新じゃが芋と、ソフトな食感の「ひじきふりかけ」でポテトサラダを作りました。作り方はざっと。 皮を剥き、乱切りしたじゃがいも3、4個を茹でて水気を切り、ボウルに入れて軽く潰します。 味付けは、すし酢大さじ1位、「ひじきふりかけ」お好み、マヨネーズ大さじ1~お好みを 混ぜて完成です。 今日は、ゆで卵を加えてみました。下は溶けるチーズをフライパンで焼いて、お皿にしました。 手軽に使える「ひじきふりかけ」を加えたら、旨み、おかず感もUP!、満足度もUP!です。 Tweet 新しい記事へ >> プロフィール 惣菜管理士 栄養士 野菜ソムリエ 子育て世代です カレンダー 2022年5月 月 火 水 木 金 土 日 1 2345678 9101112131415 16171819202122 23242526272829 3031 « 4月 6月 » 最近の投稿 朝食に 「生のり 」トースト 「汐ふき昆布ささめ 」鯛飯 「生のり 」卵とほうれん草の炒め物 「汐ふき昆布ささめ 」春サラダ 「汐ふき昆布ささめ 」人参のきんぴらでつくね 「汐ふき昆布ささめ 」人参のきんぴら 「汐ふき昆布ささめ 」きんぴら惣菜パン 「汐ふき昆布ささめ 」3色ナムル 「生のり 」をそえて 二黄卵の目玉焼き 「 汐ふき昆布ささめ」キャベツサラダ アーカイブ 2024年4月 (3) 2024年3月 (6) 2024年2月 (5) 2024年1月 (6) 2023年12月 (6) 2023年11月 (6) 2023年10月 (6) 2023年9月 (8) 2023年8月 (7) 2023年7月 (6) 2023年6月 (7) 2023年5月 (7) 2023年4月 (6) 2023年3月 (5) 2023年2月 (6) 2023年1月 (8) 2022年12月 (7) 2022年11月 (6) 2022年10月 (7) 2022年9月 (9) 2022年8月 (6) 2022年7月 (7) 2022年6月 (6) 2022年5月 (7) 2022年4月 (7) 2022年3月 (8) 2022年2月 (9) 2022年1月 (8) 2021年12月 (9) 2021年11月 (8) 2021年10月 (7) 2021年9月 (9) 2021年8月 (10) 2021年7月 (6) 2021年6月 (6) 2021年5月 (9) 2021年4月 (5) 2021年3月 (8) 2021年2月 (7) 2021年1月 (8) 2020年12月 (7) 2020年11月 (7) 2020年10月 (7) 2020年9月 (6) 2020年8月 (7) 2020年7月 (6) 2020年6月 (6) 2020年5月 (7) 2020年4月 (9) 2020年3月 (6) 2020年2月 (6) 2020年1月 (8) 2019年12月 (8) 2019年11月 (7) 2019年10月 (6) 2019年9月 (6) 2019年8月 (8) 2019年7月 (6) 2019年6月 (8) 2019年5月 (7) 2019年4月 (5) 2019年3月 (7) 2019年2月 (5) 2019年1月 (9) 2018年12月 (6) 2018年11月 (9) 2018年10月 (3) 2018年9月 (2) 2018年8月 (2) 2018年7月 (1) カテゴリー 1人前 (35) おかず (161) おやつ (75) お助けメニュー (32) お弁当 (123) こども (132) ご飯 (91) サラダ (87) スピード調理 (75) その他 (8) パーティ (164) パン (43) ひとりごはん (25) 一人暮らし自炊 (68) 一口シリーズ (15) 健康 (106) 子供調理 (34) 子供調理チャレンジ (40) 季節を感じる (76) 島乃香つくだ煮美術館 (3) 常備菜 (19) 手づかみ食べ (37) 汁物 (13) 熱中症対策 (60) 特急料理 (1) 簡単お急ぎランチ (16) 美術館 (2) 酒の肴 (88) 麺 (17)